- حديثو الولادة (من عمر 0 إلى 3 أشهر) يحتاجون إلى رعاية دقيقة وحساسة، لأنهم في مرحلة نمو حرجة تتطلب توفير بيئة آمنة ومريحة. في هذا المقال، سنستعرض أهم الأشياء التي يُنصح باستخدامها مع حديثي الولادة.
1. الحليب (الرضاعة الطبيعية أو الصناعية)
* الرضاعة الطبيعية هي الأفضل دائمًا، لأنها تحتوي على كل العناصر الغذائية التي يحتاجها الرضيع، وتقوي جهاز المناعة.
* في حال تعذّر الرضاعة الطبيعية، يمكن استخدام حليب صناعي مناسب للعمر، يفضل استشارة الطبيب لاختيار النوع المناسب.
2. الحفاضات (Diapers)
* يُفضل استخدام حفاضات ناعمة ومناسبة لحجم الطفل لتجنّب التسلخات.
* يجب تغيير الحفاض بشكل متكرر (كل 2–3 ساعات أو بعد كل تبرز).
* يمكن استخدام كريم الحفاضات لحماية البشرة من الاحمرار.
3. الملابس القطنية
* يجب أن تكون ناعمة، مريحة، وخالية من الأزرار المعدنية أو المواد القاسية.
* يُفضل اللباس بطبقات خفيفة يمكن تعديلها حسب حرارة الجو.
4. بطانية خفيفة أو لفافة قماش (Swaddle)
* لفّ الطفل بطريقة صحيحة (بدون ضغط على الأطراف) يعطيه شعورًا بالأمان ويقلل من البكاء.
5. سرير أو مهد آمن
* يجب أن يكون السرير ثابتًا، مع مرتبة صلبة وبدون وسائد أو ألعاب ناعمة في الأشهر الأولى، للوقاية من خطر الاختناق.
* استخدام شبك حماية على الجوانب يُعتبر مفيدًا.
6. مستلزمات الاستحمام
* حوض استحمام خاص بالرضع.
* شامبو وصابون مخصصين للبشرة الحساسة.
* منشفة قطنية ناعمة.
* فرشاة شعر ناعمة.
7. اللهاية (المصاصة) – إن دعت الحاجة
* بعض الأطفال يهدؤون عند استخدام اللهاية، لكن يجب التأكد من تنظيفها دائمًا وعدم استخدامها عند بداية الرضاعة.
8. ترمومتر لقياس الحرارة
* من الأدوات الأساسية في البيت لمتابعة صحة الطفل عند الاشتباه بالحمى.
9. عربة الأطفال (Stroller) وحاملة الرضيع (Carrier)
* تسهّل على الأم التنقل مع الرضيع، لكن يجب التأكد من أن الطفل في وضعية مريحة وآمنة.